Hallo liebe Yogis,

Martina nimmt dich mit in eine  Yoga Stunde voller Meditation.

Klar ausgerichtet auf dich selbst, schwingst du in dir und lässt alles um die herum einfach sein.

Durch einige leichte Asanas wird die Stunde abgerundet, so dass du auch ein wenig in die Dehnung kommst.

Atme und Ruhe in der Stille.

Namaste,

Deine Inka

Vorbereitung & Dauer
Du benötigst nichts mehr als sonst auch, wenn du zu uns ins Studio kommst.
Zusätzlich eine Yogamatte und eine Decke. Sorge bitte dafür, dass du ca. 60 Minuten Ruhe hast und dich niemand stört.
Unterstützung
Wenn Du benachrichtigt werden möchtest sobald es ein neues Video gibt trage dich in unseren Newsletter ein:
Hier kannst du dich anmelden

Für die Onlinestunden verlangen wir aktuell keinen festen Beitrag. Wenn du wissen möchtest wie du uns an deiner Wertschätzung teilhaben lassen kannst, schau bitte hier vorbei.

Der Inhalt ist nicht verfügbar.
Bitte erlaube Cookies, indem du auf Übernehmen im Banner klickst.

 

administrator