Liebe Yogini, lieber Yogi,
nimm dir Zeit für dich und komme mit Yin Yoga durch die dunkle Jahreszeit.
Genieße Stille & Rückzug. Bringe durch bewusstes Atmen dein Nervensystem zur Regeneration.
Von Bolster und Blöcken unterstützt massierst du deine inneren Organe durch Vor- und Rückbeugen und vor allem mit verschiedenen Dreh- und Twist-Haltungen.
Meditation und Entspannung helfen dir, dass du gestärkt und positiv aus deiner inneren Kraft heraus dem neuen Jahr entgegenblickst.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Preis: 35 €
Wann: Samstag, 09.12.2023 von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Anmeldung:
anmeldung@yoga-in-wachtberg.de
Namaste!
Deine Inka
